Meine Angebote & Themen
Ich biete einen geschützten Raum, in dem Sie mit Ihren Anliegen gesehen und ernst genommen werden. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Wege zu mehr Stabilität, Orientierung und Lebensqualität.
Ich begleite Jugendliche, Erwachsene und Angehörige in belastenden Lebenssituationen sowie bei psychischen und psychosozialen Herausforderungen – beispielsweise bei:
Depressionen und depressiven Verstimmungen
Angst-, Panik- und Zwangserkrankungen
Burnout, Stress und Erschöpfung
Suchterkrankungen und Suchtproblemen
Psychischen und psychiatrischen Erkrankungen
Krisen und akuten Belastungssituationen
Trauer, Verlust und Veränderungen
Beziehungs- und Familienkonflikten
Selbstwert- und Identitätsthemen
Angehörigenberatung und Unterstützung im Umgang mit psychischen Erkrankungen oder Suchterkrankungen
Persönlicher Entwicklung, Stabilisierung und Ressourcenförderung
- Sozialrechtliche Beratung und Informationen zu Ihren Ansprüchen
- Unterstützung bei finanziellen Schwierigkeiten und materieller Absicherung
- Hilfe bei drohendem Wohnungsverlust oder Wohnungssicherung
- Unterstützung bei Arbeitslosigkeit oder beruflichen Herausforderungen
- Hilfe bei Anträgen, Formularen und Behördenwegen
- Beratung für pflegende Angehörige
- Unterstützung bei Pflege- und Betreuungsfragen
- Vermittlung zu passenden Hilfs- und Unterstützungsangeboten
- Begleitung zu Behörden, Ämtern oder Institutionen
- Hausbesuche bei Bedarf
- Unterstützung bei der Organisation eines passenden Hilfenetzwerks
- Ressourcenorientierte Begleitung nach dem Prinzip der Hilfe zur Selbsthilfe
- Stress, Überforderung und Erschöpfung
- Krisen und belastende Lebenssituationen
- Ängste, Unsicherheiten und Selbstzweifel
- Burnout-Prävention und Umgang mit Belastungen
- Trauer, Verlust und Abschied
- Einsamkeit und soziale Isolation
- Beziehungs-, Partnerschafts- und Familienkonflikte
- Trennung und Scheidung
- Konflikte im privaten oder beruflichen Umfeld
- Mobbing
- Entscheidungsfindung und Neuorientierung
- Persönlichkeitsentwicklung und Stärkung des Selbstwertgefühls
- Verbesserung der Kommunikation und Konfliktlösung
- Entwicklung neuer Perspektiven und individueller Lösungsstrategien
- Förderung von Resilienz und psychischer Gesundheit
- Begleitung bei Veränderungen und neuen Lebensabschnittent
- Unterstützung bei der Vereinbarkeit von Familie, Beruf und Alltag